méditer à chaque instant
intégrer la méditation dans tous mes gestes quotidiens (pas seulement quand je m'assoie pour méditer)
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aude.darrou
a partagé cette idée
Bonjour
Merci pour votre patience. Je vous invite à essayer le programme Méditer au quotidien qui propose justement des pistes pour cela.
PRenez bien soin de vous
L’équipe Petit Bambou