séances pour garder le calme en voiture
Sur les trajets quotidien domicile/travail, souvent embouteillés ou au trafic dense, avec le stress d'être en retard et face aux incivilités des usagers il est fréquent d'arriver au travail déjà énervé par la route. Ce serait génial d'avoir des séances spécifiques pour nous aider à conduire en pleine conscience, sans énervement et avec plus de bienveillance.
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makatakan@live.fr commenté
ça m'intéresse ! Étant très mal à l'aise à l'idée de conduire, j'adorerai ce type de programme
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nil nil commenté
Comme le programme proposé pour les voyages aériens, pourrait - il y avoir des méditations pour prendre la route en sérénité ?