Méditations sur la fatigue, l'épuisement
Tout est plus difficile quand on se sent épuisé. Pourquoi pas un programme pour nous aider à gérer la fatigue, accepter de se reposer, retrouver de l'énergie ?
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anonyme
a partagé cette idée
Bonjour
Merci pour votre confiance.
Nous avons publié un programme sur le sommeil qui permet, non pas de lutter contre le sommeil, mais de préparer un meilleur sommeil.
Bonne pratique