Des programmes de méditation plus longues
Il y a pléthore de méditations magnifiques mais assez souvent courtes, entre 10 et 20 minutes. Il est assez rare de trouver un programme proposant des méditations plus longues. Après un certain temps de pratique, j'aimerai pouvoir augmenter les moments de méditation pour avancer dans ma pratique, mais là méditation libre est encore très difficile pour moi. Les voix et thèmes sont extrêmement importants. Prévoyez vous bientôt un (ou des) programme plus dense ? Merci d'avance pour tout !
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sanezondetgueffet@gmail.com
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