Méditations plus bouddhiques ?
Je serai personnellement enchantée de découvrir un programme portant sur des méditations plus traditionnelles bouddhiques comme u'e méditation sur la mort, une sur la bienveillance, une sur l'impermanence, une sur la vacuité... Cela serait tellement enrichissant ! J'adorerai pouvoir développer plus ma bienveillance et mon amour altruiste... Je sais que certaines méditations ont déjà porté sur la bienveillance. Elles sont formidables. Mais tout un programme basé sur les fondements bouddhistes serait magnifique ! Merci d'avance pour tout.
-
Christophe Richard commenté
Bonjour,
Je comprends le positionnement de Petit Bambou sur une méditation pleine conscience laïque mais il serait intéressant et même important de revenir aux sources de cette méditation qui sont éminemment spirituelles (cette spiritualité qui semble nous faire peur, à nous occidentaux).
Ce programme pourrait aussi montrer que la méditation n'est pas seulement un exercice mental (un peu comme un sport pour se sentir mieux) mais qu'il y une philosophie et une éthique derrière cette pratique.
Pour la réalisation d'un tel programme, pourquoi ne pas se rapprocher des moines et moniales bouddhistes du village des pruniers selon l'enseignement du maître zen Thich Nhat Hanh qui donnent l'exemple d'un bouddhisme simple, engagé et ouvert.Christophe
-
jean marc mariller commenté
Je serai très intéressé sur un programme de méditation basé sur le bouddhisme