Conduire sereinement
J ai le permis depuis peu et j angoisse à l avance avant de prendre le volant. J ai discuté avec plusieurs personnes angoissées depuis longtemps par la conduite sans avoir vecu d accident ou de traumatisme. Dans une démarche de pensée positive et d apprivoisement de ses emotions, on pourrait avoir un programme orienté vers la conduite, avec des seances a faire avant (visualisation, calmer le flot de pensées) ou apres la conduite (bilan emotionnel)
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maeva
a partagé cette idée
Bonjour
Bonne idée.
Nous allons explorer cette idée
Prenez bien soin de vous
L’Equipe Petit BamBou