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Comment améliorer notre service méditer avec Petit BamBou ?

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150 résultats trouvés

  1. Programme spécifique pour des lycéens en LP

    J'aimerai proposer à mes élèves une séance de 10 minutes par jour sur la pose méridienne. Existe-t-il un programme spécifique pour ce public, des conditions particulières à mettre en place ?

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  2. À quoi servent les téléchargements ?

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  3. Compléter la série manger en conscience et l’enrichir

    Cette série est géniale . Serait il possible de la compléter et l’enrichir avec des séances supplémentaires ?

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  4. Proposer une catégorie CONSCIENCE COLLECTIVE

    Bien évidemment, il n’est pas question ici de spiritualité ou de religion, cela relève de la sphère personnelle et PETIT BAMBOU ne peut pas s’engager sur cette voix.

    Mais il serait bien de proposer une catégorie avec des médiations pour élever la conscience collective.

    Ces méditations pourraient porter sur :
    - La paix dans le monde
    - La solidarité
    - La Terre et l’environnement
    - Etc.

    Dans la continuité de cette logique, PETIT BAMBOU pourrait proposer des « FLASH MOB » méditatives. D’autres l’on déjà proposé, mais imaginez la portée si PETIT BAMBOU appelait à une méditation pour la paix…

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    terminé  ·  AdminL'Équipe PetitBambou (Cofounder, PetitBamBou) a répondu

    Bonjour
    Merci pour cette suggestion. Nous soutenons justement l’association “s’asseoir ensemble” sur ce thème et avons proposé de tels rassemblements. Nous en ferons aussi sur FB
    Prenez bien soin de vous
    L’équipe Petit BamBou

  5. Injonctions

    Bonjour.
    Tout d'abord, merci pour votre travail. Il m'est très agréable de pouvoir être guidée dans cette découverte de la méditation.
    Je viens vers vous aujourd'hui pour faire une suggestion.
    Je suis toutefois gênée parfois par les injonctions de forme grammaticalement négative "ne faites pas ceci ou cela".
    Ça me rappelle ceci : "Ferme les yeux et surtout ne pense pas à la petite souris qui grimpe sur le dos de l'éléphant". Tout le monde voit la petite souris, dans ce cas.
    Serait-il envisageable de transformer les "ne faites pas" par "évitez de "?
    Je vous remercie de votre écoute.…

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  6. Signaler fin de la méditation libre

    Bonjour serait-il possible d'ajouter un petit signal sonore quand le temps déterminé durant la méditation libre touche à sa fin?

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  7. Pourriez-vous mettre en place l'exercice "cohérence cardiaque" et la méditation libre à la fois sur IOS et Android ?

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  8. pouvoir revenir en arrière dans les séances de méditation

    Souvent je médite dans les transports et j'ai des moments d'inattention. J'aimerais pouvoir revenir légèrement en arrière. Merci

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  9. Utiliser l'écriture inclusive dans toutes les séances

    Je me sens davantage concernée par ce que dit la voix quand elle utilise systématiquement le féminin des adjectifs (conscient / consciente ; généreuse / généreux) en plus du masculin. Ce n'est pas le cas dans tous les programmes.

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  10. Debugger et améliorer les séances libres

    Bonjour Petit Bambou,

    J'ai testé les séances libres et j'ai constaté qu'elles s'interrompent dès que le téléphone se met en veille.
    Au delà de ce bug, un certain nombre d'améliorations pourrait être apportées à cette fonctionnalité.
    - un gong de fin (sauf erreur je ne l'ai pas entendu)
    - la possibilité d'intégrer des gongs intermédiaires pour ponctuer la séance
    - le choix de types de gong
    - l'intégration des séances libres dans son journal de méditation

    J'apprécie beaucoup les séances guidées mais une amélioration de la fonctionnalité de séances libres serait un grand plus pour certains d'entre nous.

    Bonne journée…

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  11. proposer des meditations non assises mais qui ne nécessitent pas de sortir pour les personnes assises toute la journée au bureau

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    terminé  ·  AdminL'Équipe PetitBambou (Cofounder, PetitBamBou) a répondu

    Bonjour
    Merci pour cette suggestion. Nous proposons un programme de méditation debout, de marche méditative voire de course. Vous pouvez faire CHAQUE programme en marchant au lieu d’etre assis(e) de toute façon.
    Prenez bien soin de vous
    L’équipe Petit BamBou

  12. Scan corporel

    Il serait intéressant d'avoir des méditations uniquement centrées sur le scan corporel (entre 15 et 45 minutes )
    Merci !

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  13. Méditation dans le bain

    Je fais souvent mes méditation dans le bain , car La sensation de flottaison et l espace confiner et calme m aide à me plonger dans un état d éprit plus ouvert à la méditation et à mes sensations

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  14. Pouvoir réinitialiser son parcours ou une série

    Bonjour,
    il m'est difficile de recommencer une série que j'ai terminée et appréciée. Il se repositionne toujours à la fin > il faut donc se souvenir de chaque séance (et j'ai du mal à le faire :) )
    Bravo pour votre application

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  15. Séances de méditation pour la fertilité

    Je crois que serait bien pour les femmes comme moi qui veulent avoir un enfant et qui n’arrivent pas... pour travailler le stress et soulager les émotions fortes. Merci

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  16. Proposer un programme pour les femmes qui ont du mal à concevoir un bébé, (découragement, focalisation, pression mentale...)

    Proposer un programme pour les femmes qui ont du mal à concevoir un bébé, (découragement, focalisation, pression mentale...)

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  17. Méditation transport en hors connexion ?

    Bonjour Petit Bambou,
    La méditation dans le métro serait vraiment bien si elle était accessible en hors connexion ! Le réseau dans le métro n'est pas évident, qu'en pensez-vous ?
    Merci,
    Marine

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  18. Un icône pour avoir un accès rapide à ses méditations préférés.

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  19. Titrer chaque meditation des programmes pour y revenir plus facilement ?

    Suivant mon ressenti je désire revenir actuellement refaire certaines meditations sur le stress par exemple.
    Pourrait il y avoir pour chaque programme numérotés, une liste de titres correspondant au sujet ? Cela faciliterait notre choix du moment au lieu de rechercher à chaque fois avec les numéros. Merci d'avance Claude.

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  20. Initier mes élèves à la méditation

    J'aimerais initier mes élèves (âge: 12-16ans) à la méditation. Serait-il possible d'avoir un programme avec de courtes méditations à faire en classe? Par exemple une méditation d'ouverture de cours, une pour la concentration, le stresse, l'importance de la position (ne pas être couché sur sa table, avoir les pieds au sol...), la confiance en sois, l'angoisse face à l'avenir...
    Un grand merci d'avance

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