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150 résultats trouvés
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Programme pour préparer la retraite
C'est un changement de vie majeur qui est souvent source d'anxiété
1 voteBonjour
Merci pour votre confiance. Nous avons un tel programme: “questions d’âge”. Essayez!
Prenez bien soin de vous -
Meilleure qualité sonore
Il me semble que l'enregistrement soit très compressé. La voix semble de ce fait un peu "robotique " et certains sons sont absents. Il y aurait plus d'humanité dans la voix avec un taux de compression moins important (128kbs).
Merci1 voteBonjour
Merci pour votre confiance. Nous avons changé le taux de compression pour les programmes les plus récents, cela devrait être mieux.. Nous devons cependant faire des choix pour que le préchargement et le streaming soit rapide.
Prenez bien soin de vous -
2 votes
Bonjour
Merci pour votre confiance
Nous avons corrigé de nombreux bugs
J’espère que cela marche mieux
A bientôt -
2 votes
Bonjour
Merci pour votre confiance. Nous proposons déjà cela sur iPHone et le ferons bientôt sur android.
Merci pour votre patience. -
Proposer un accompagnement pour des collégiens
Bonjour, on m'a demandé de faire de la relaxation avec une classe de 6ème mais je suis moi même débutante. Etre guidée me rassurerait, car j'imagine que méditer seul ou avec trente élèves n'est pas la même chose. Merci d'avance.
16 votesBonjour
Merci pour votre patience. Notre programme pour Adolescents vient justement d’etre mis à disposition dans l’app
Prenez bien soin de vous
L’équipe Petit BamBou -
Cohérences de certaines méditations
Les séances sont constitués de plusieurs extraits audio repris d'une séance sur l'autre ce qui peut se comprendre mais il y a pas mal d'incohérences: parfais les directives s'enchaînent à toute vitesse ou ne correspondent pas au context en cours (ex sensations sur la chaise alors qu'on est sensé être debout). Il faudrait pouvoir les signaler et idéalement que vous testiez les séances avant de les publier.
2 votesBonjour
Désolé pour ce souci de qualité. Nous avons corrigé beaucoup de séances fin aout. n’hésitez pas à nous signaler s’ils restent des choses. Nous les réécoutons beaucoup pourtant.
Prenez bien soin de vous -
1 vote
Bonjour
Merci pour votre confiance. Nous proposons déjà un tel programme. Stress et Examen.
Je vous invite à l’essayer. Prenez bien soin de vous -
Un programme de marche méditative
J'ai la chance de ne pas être contraint d'utiliser les transports pour aller au travail tous les jours. Je suis à moins de vingt minutes à pied de mon travail.
Ce petit moment de marche est à moi et à personne d'autre entre la maison et le travail, et je l'apprécie particulièrement. J'ai beaucoup entendu parler de marche méditative et peut-être pourrait-il être intéressant qu'un tel programme soit proposé par Petit BamBou ?
Plusieurs durées de marche pourraient être proposées ainsi que diverses sortes d'environnements (ville, campagne, plage, montagne etc.).
Je souhaite bonne continuation à Petit BamBou.
2 votesBonjour. Merci pour votre confiance.
Nous proposons un tel programme (marche et course méditative), mais les séances ne sont pas super longues. Nous réfléchissons à un autre programme sur les marches en montagne.
Cependant tous les programmes peuvent être fait en marchant
PRenez bien soin de vous -
Scan corporel
Il serait intéressant d'avoir des méditations uniquement centrées sur le scan corporel (entre 15 et 45 minutes )
Merci !7 votesBonjour
Merci pour cette suggestions et vos votes.
Nous sommes très heureux de vous informer que notre programme “Bodyscan en liberté” est disponible !
Prenez bien soin de vous
Petit BamBou -
Proposer un programme pour les femmes qui ont du mal à concevoir un bébé, (découragement, focalisation, pression mentale...)
Proposer un programme pour les femmes qui ont du mal à concevoir un bébé, (découragement, focalisation, pression mentale...)
4 votesBonjour
Merci pour cette suggestion.
Nous venons de sortir le programme Désir de parentalité . Bonne pratique
L’équipe -
Proposer plus de séries de pratiques plus courtes de 10 minutes
La majorité des programmes sont de 15 ou 20 minutes .
Il me semble que le seul programme proposant des séances de 10 minutes (qui est une durée je trouve "facile" et "abordable" quand on commence) est celui des 8 séances découverte gratuites.
merci Petit bambou !3 votesBonjour
Merci pour votre confiance.
Nous proposons depuis fin aout plus d’un tiers de programmes avec des séances de 10mn. Je vous invite à bien parcourir notre catalogue.
Prenez bien soin de vous -
Initier mes élèves à la méditation
J'aimerais initier mes élèves (âge: 12-16ans) à la méditation. Serait-il possible d'avoir un programme avec de courtes méditations à faire en classe? Par exemple une méditation d'ouverture de cours, une pour la concentration, le stresse, l'importance de la position (ne pas être couché sur sa table, avoir les pieds au sol...), la confiance en sois, l'angoisse face à l'avenir...
Un grand merci d'avance5 votesBonjour
Merci pour votre confiance.
Je vous invite à contacter marie.ecole@petitbambou.com pour cela.
Prenez bien soin de vous -
1 vote
Merci!! Nous passerons le message à l’instructrice.
Prenez bien soin de vous -
9 votes
Bonjour,
Nous sommes ravis de vous annoncer que la cohérence cardiaque et la méditation libre (avec des gongs intermédiaires) sont disponibles sur IOS et Android ;)
A bientôt.
Petit Bambou
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Créativité, pratiques artistiques
Des séances de méditation pour les artistes. Pour développer la créativité, la confiance en soi... mais aussi créer en conscience.
5 votesBonjour
Merci pour cette suggestion. Nous avons sorti il y a quelques semaines un programme Art et méditation. Essayez le!
Prenez bien soin de vous
L’équipe Petit BamBou -
L'ajout d'une fonction Rappel qui nous envoie une notification sur notre téléphone chaque jour pour ne pas oublier notre séance.
Cette option nous permettrait de bien ancrer notre nouvelle habitude de méditation.
2 votesBonjour
Merci pour cette suggestion. Nous proposons cela déjà. Elle est en haut à droite dans votre app
Prenez bien soin de vous
L’équipe Petit BamBou -
1 vote
Bonjour
Notre service est gratuit, mais pour accéder à tout le reste du catalogue vous devez vous abonner.
Prenez bien soin de vous -
Un programme sur la création en conscience
La création artistique peut revêtir une dimension méditative et introspective très forte. Elle permet de partir à la recherche de soi, de ses capacités, et de se connecter / reconnecter à l'essentiel. Pour certains, il s'agit aussi de lever les barrières de la confiance en soi (lorsque j'enseigne j'entends souvent "j'ai deux mains gauches, créer ce n'est pas pour moi"). Ce peut aussi être pour certains un outil de relaxation et gestion du stress
4 votesBonjour
Merci pour cette suggestion. Nous avons sorti il y a quelques semaines un programme Art et méditation. Essayez le!
Prenez bien soin de vous
L’équipe Petit BamBou -
Meditation de groupe
Engager federer motiver
3 votesBonjour
Merci pour cette suggestion. nous avons organisé de premiers ateliers collectifs: https://live.petitbambou.com
Nous en ferons d’autres
Prenez bien soin de vous
L’équipe Petit BamBou -
Création de communautés selon objectifs et sélection d'un coach tournant
Federer des personnes présentant les mêmes objectifs pour permettre la mise en place de programmes communs et La méditation de groupe de façon épisodique. Chaque nouvelle période pourra voir Le choix d'un nouveau coach faisant partie de La communauté. Le coach prend le lead et guide le groupe pendant une période définie. Puis changement de coach à tour de rôle.
2 votesBonjour
Merci pour cette suggestion. Nous proposons déjà quelque chose d’assez semblable. De premiers ateliers ont eu lieu https://live.petitbambou.com
Prenez bien soin de vous
L’équipe Petit BamBou
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