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150 résultats trouvés
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7 votes
Bonjour
Merci pour votre confiance.
Le programme ou la série de programmes au travail (méditer au coeur de l’action) contiennent plusieurs séances sur ce thème de la prise de décision.
Bonne pratique,
Benjamin -
Des séances courtes pour commencer la journée, avant un rdv ou lorsqu'on rentre chez soi le soir pour être plus dans le moment present
dans une journée on passe d'une activité à l'autre et il est difficile de rester dans le moment présent. on a tendance à ramener chez soi souvenirs/emotions négatives du travail à la maison ou vice-versa. Des séances courtes serait l'idéale pour pouvoir faire la transition entre un lieu et l'autre et pour pouvoir être conscient de ce qui c est passée afin d'être plus ouvert et vivre dans le present. Parce que prendre 15-20 n'est pas tjs évident plusieurs fois par jours et que des séances courte de 2-5 minutes permettrait de faire la transition et d'être en accord avec…
147 votesBonjour
Bonne nouvelle : nous venons de sortir les méditations du jour, qui sont bien plus courtes et moins bavardes : https://support.petitbambou.com/hc/fr/articles/1500001897102-Comment-fonctionne-la-méditation-du-jour-
Bonne pratique,
Petit BamBou -
Position pour méditer en cas de problème de santé
Bonjour. On insiste beaucoup sur la position assise sur une chaise ou en tailleur, bien droite et digne. Malheureusement, cette position n'est pas accessible à tout le monde en raison de problème de santé. Personnellement, atteinte de Sep, je pratique parfois alongée complètement ou dans un fauteuil relax. Je pratique depuis plusieurs année et au début, j'ai beaucoup souffert physiquement de m'obliger à garder la position assise à tout pris. Il me paraît important d'éviter cela et de rappeler les alternatives possibles. Merci
16 votes -
méditer à chaque instant
intégrer la méditation dans tous mes gestes quotidiens (pas seulement quand je m'assoie pour méditer)
32 votesBonjour
Merci pour votre patience. Je vous invite à essayer le programme Méditer au quotidien qui propose justement des pistes pour cela.
PRenez bien soin de vous
L’équipe Petit Bambou -
comment abandonner "tout focus"
e suis arrivé aux fondamentaux 4 et, depuis plusieurs méditations, il est demandé, vers la fin de la pratique, "d'abandonner tout focus". Que cela signifie t-il ? ne plus penser à rien ? se déconnecter de tout ? Mais comment cela peut-il se réaliser ?
J'avoue avoir du mal.6 votesBonjour. Merci pour votre question sur abandonner tout focus: voici notre réponse: https://petitbambou.uservoice.com/knowledgebase/articles/903660-que-faire-quand-est-proposé-de-laisser-notre-pensé
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Des séances de méditation spécifiquement conçues pour les gens souffrant de maladie/douleurs chroniques.
La gestion de la douleur chronique a la place dans le cadre d'une pratique méditative. Qu'en pensez-vous?
184 votesBonjour
Merci pour votre patience;
Notre programme sur la douleur vient de sortir
Nous sommes impatients d’avoir votre retour.
Bonne pratique
L’équipe Petit BamBou -
Développer les thèmes autour de la psychologie positive pour commencer une journée par exemple
Des méditations pour bien commencer sa journée j'ai personnellement adoré celle avec le sourire
432 votes -
Meditation sur le deuil
Serait-il possible de prévoir quelques séances de méditation sur ce sujet qui nous concerne tous a un moment ou a un autre de notre vie?
134 votesBonjour
Merci pour cette suggestion.
Nous sommes heureux de vous annoncer (enfin) la sortie d’un programme sur le deuil: https://www.petitbambou.com/fr/program/program_5d80aa05be18d
Portez vous bien,
L’équipe Petit BamBou -
Pouvoir supprimer individuellement les sessions téléchargées
Les sessions téléchargées occupent beaucoup de mémoire, ce qui incite à ne charger que le programme en cours et les sessions favorites. Mais la seule possibilité d'effacement est de tout effacer ce qui oblige à recharger les favoris
9 votes -
31 votes
Bonjour
Merci encore pour votre contribution à notre forum d’idées pour l’amélioration de Petit BamBou. Nous sommes heureux de vous annoncer la sortie de notre programme Sommeil et sophrologie!! Venez vite le tester sur le site ou l’app.
Pour accompagner vos progrès tout au long de ce programme consacré au sommeil, Clémence Peix Lavallée, sophrologue, donne quelques conseils avant chaque séance, doucement accompagnée par les crépitements d’un feu de camp.
https://www.petitbambou.com/meditation/program/program_58bd771e4757d
Bonne pratique!!
Benjamin -
55 votes
Bonjour
Merci pour votre patience.
Nous venons de publier un nouveau programme pour enfants! Je vous invite à l’essayer
Portez vous bien
L’équipe Petit BamBou -
diminuer les acouphènes
méthode suggestive, sous forme d'hypnose, pour mieux gérer les problèmes d'acouphènes.
86 votesBonjour,
Merci encore pour votre contribution à notre forum d’idées pour l’amélioration de Petit BamBou. Notre programme “Acouphènes et Sophrologie” est enfin disponible :) Vous pouvez le retrouver dans la liste des programmes pour les abonnés.
Prenez soin de vous.L’équipe de Petit BamBou
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choisir les méditations dont les thèmes nous intéressent, méditer à la carte
choisir les méditations à la carte
10 votesBonjour
Merci pour votre confiance.
Vous pouvez commencer les programmes que vous souhaitez, et forcer le passage à la séance suivante au sein d’un programme. Vous etes donc ainsi libre de méditer à la carte.
Prenez bien soin de vous,
Benjamin -
le temps de charge est très important C'est dommage. L'équipe de Petit Bambou ne peut -elle rien faire ou conseiller? Merci
J'ai un Iphone 4 et même en 3G affichée (4 barres) , le temps de charge des programmes est très important. C'est dommage lorsqu'on souhaite avoir le programme "crise de calme". L'équipe de Petit Bambou ne peut -elle rien faire ou conseiller? Merci
4 votesBonjour. Merci pour votre suggestion sur notre forum: nous avons améliorer le temps de préchargement des séances. J’espère que vous en profitez bien.
A bientôt -
Rajouter une barre de progression aux téléchargements des séances
Rajouter une barre de progression du téléchargement des séances.
47 votesBonjour
Merci pour votre patience et cette suggestion. Nous proposons désormais de voir le petit rond noir qui se remplit pour vous montrer la progression.
Prenez bien soin de vous
L’équipe Petit BamBou -
27 votes
Bonjour. Merci encore pour votre contribution à notre forum. Vous avez pu constater que nous avons récemment ajouter de nombreuses méditations pour les enfants. Bonne pratique.
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Un bouton "pas nécessairement"
Pour les suggestions d'idées dans ce forum que l'on puisse dire lorsque cela ne nous est "pas essentiel"
pour aider les développeur à se focaliser sur le sujet les plus pertinent pour l'ensemble des utilisateurs. :)2 votesBonjour,
Nous sommes bien attentifs à vos notes mais aussi à vos commentaires, afin d’affecter nos priorités aux sujets les plus importants.
Merci! -
Connexion app
Que l'identifiant de connexion reste en mémoire sur l'application de smartphone, pour ne pas avoir besoin de retaper son adresse mail et son code chaque jour.
6 votesBonjour
La nouvelle version de l’app doit régler cela. Sinon je vous conseille de désinstaller l’app (appui long sur l’icône), puis de la réinstaller depuis l’appstore (nous conservons votre historique).
Bonne méditation -
Navigation plus rapide entre les seances
Pour passer d'une séance Fondamentaux a une séance Classiques, il faut 7 a 9 glissements d'écran. Trop long.
Il serait bien d'avoir un bouton catalogue avec un accès direct aux programmes9 votesBonjour. Merci encore de participer à notre forum et de suggérer des améliorations pour notre/votre app. Merci d’être aussi constructif … et patient.
Je suis ravi aujourd’hui de vous informer (si vous ne l’avez pas déjà vu) que nous avons amélioré la navigation entre programmes et entre séances.
Bonne pratique et prenez bien soin de vous.
Petit BamBou -
Bruit de fond pendant les séances
Eviter le silence total dans certaines séances car il est impossible de savoir quand on a été déconnecté pendant la séance (ce qui m'arrive fréquemment)...
13 votesBonjour
Merci pour votre confiance et votre patience.
Les nouveaux enregistrements que nous réalisons sont faits dans des studios professionnels désormais. Cela devrait être plus adapté à vos besoins.
Prenez bien soin de vous
Benjamin
- Vous ne trouvez pas votre idée?